Sistaminuten julklapp!

Konditionstest med träningsprogram. I paketet ingår ett konditionstest på testcykel eller löpband. Efter genomfört test får du 2 månaders träningsupplägg anpassat efter dina resultat och dina mål. I tester inbokade …

Vilan är över.

Sedan jag var på Tjörn första helgen i september så har min träning varit oplanerad. Jag har tränat det jag har känt för och simmat när det funnits möjlighet. Men …